キックボクシング・総合格闘技・ジュニア習い事 神戸SFKのオフィシャルホームページ

CLASS説明

・フィットネス・健康・体力維持を目的とされる方はビギナークラスに参加して下さい

(基本のフォームやパワー&スタミナがつきます)

 

・対人練習など、より実践的な動きを求められる方はディフェンス・ミットクラスも併用して下さい。

(対人練習で実践的なコンビネーション&ブロッキングを学べます)

 

・上記を経てアマチュア大会出場・プロ選手などを希望される方はテクニッククラスに参加して頂くのがベストです。(まずは基本トレーニングを学んで下さい)

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